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毎日のお仕事、お疲れ様です！長時間パソコンやスマホとにらめっこしていると、目が疲れるだけでなく、肩こりや頭痛まで引き起こすこと、ありませんか？私も長年眼精疲労に悩まされてきて、一晩寝てもスッキリしないのが悩みの種でした。今回は、私が試して効...